今儿个，咱来聊聊董氏奇穴里的心门穴。这穴位，我可是亲自体验过的，效果还真不赖！
我也不知道这心门穴在哪儿。后来我在网上好一顿查，才知道它在胳膊肘那块儿。具体来说，就是尺骨鹰嘴突起之上端，距肘尖1.5寸凹陷中。 听着挺玄乎，是不？
我跟你说，找这穴位，你得先把手捂着胸口。然后，用另一只手摸胳膊肘，能摸到一个骨头尖儿，这就是尺骨鹰嘴。从这骨头尖儿往上量，大概一个半拇指宽的地方，有个小坑儿，就是心门穴。
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找到穴位后，我就开始琢磨怎么用它。网上说针灸效果可咱也不会！再说，自己给自己扎针，想想都哆嗦。
后来我琢磨着，按揉总行？于是我就用大拇指按住心门穴，轻轻地揉。没啥感觉，就是有点酸胀。我坚持揉大概三五分钟，你猜怎么着？
我这实践下来，觉得心门穴还真有点意思。我这只是个人体验，不一定对每个人都有效。但如果你也觉得胸闷、心慌，不妨试试按揉心门穴。说不定，会有意想不到的效果！
不过要是有啥严重的心脏问题，还是得赶紧去看医生。这穴位按摩，顶多算个辅助，可不能耽误正经治疗！
今儿个的分享就到这儿。希望我的这点小经验，能对大家有所帮助！
