今天刷到一个词条“怨恨”，这俩字儿看着就让人心里一沉。我寻思这玩意儿到底是个于是我就上手查查，这一查还真查出不少东西。
先说说我干
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我发现这“怨恨”的意思，说白就是心里憋着一股子气，对某人或者某事儿特别不满意，甚至都到恨的地步。你看，有的地方解释说是“强烈不满或仇恨”，有的说是“对他人不满的情绪反应”，还有的说是一种“潜藏在心中隐忍未发的怒意”，反正就是心里特别不痛快。
我还注意到，好多地方都提到《墨子·兼爱中》里的一句话：“凡天下祸篡怨恨，其所以起者，以不相爱生也。” 意思就是说，这世上的祸乱、争夺、怨恨，都是因为人们之间缺少爱造成的。这么一说，感觉“怨恨”这东西还挺严重的，能影响到天下太平。
然后我又琢磨下，这“怨恨”跟一般的生气、发火还不太一样。一般的生气可能就是一时的事儿，气消也就过去。但这“怨恨”，它是在心里扎根的，一时半会儿消不，而且还可能越积越深，变成仇恨，那就更麻烦。
我还看到有人说，“怨恨”是佛教里说的“五毒”之一，叫做“嗔”，会伤身体。这可吓我一跳，看来这“怨恨”不仅影响心情，还能影响健康！
所以说，这“怨恨”可不是个好东西，咱得尽量避免。要是因为啥事儿心里不痛快，得想办法排解排解，可别让它在心里扎根。要我说，凡事看开点，多点理解和包容，少点计较，这样才能活得更舒坦，您说是不是？
