三国经典网

为啥要搞这个女士官洗洗脑游戏

我最近没事干，在抖音上刷到一堆人讨论这个洗脑游戏，说它能让人脑子更清醒点，我就想试试了。老实说，我这人平时就爱捣鼓些破事儿，看看有啥实际效果。这回专门挑了个周末，躲家里头搞，免得邻居听见笑话。

准备阶段先折腾一番

第一件事，我先把屋里清理了一圈。找了个空桌子摆在客厅中央，搬了几把椅子围了一圈。然后翻出张白纸和笔，瞎画了个简单的流程图，意思就是分成几个小阶段：先热身、再正式玩、复盘。对了，还扒拉出个破手机充好电，录点视频当记录。没找朋友帮忙，因为我这人脸皮薄，怕人家说我是个神经病。

按照网上瞎传的规则，我自己整了个清单：

• 参与人数：就我一个人，方便。
• 时间限制：整个流程控制在1小时内，免得累趴下。
• 核心规则：不能中途放弃，必须按照步骤来，每一步都得喊声口号。

正式开玩还挺累人

开始了热身部分。我对着镜子站直了，大声嚷嚷“我要变强”，坚持了一分钟。嗓子都喊哑了，结果屁效果没有，还差点被邻居敲窗户骂街。缓了缓劲儿，进入洗脑步骤：第一轮是闭眼回想自己干过的蠢事，想了半天就想起去年打工被炒鱿鱼那档子事儿，脑子有点乱。

第二轮是循环喊口号环节。我按规则写了几条目标，比如“老子要赚钱”之类的，每句话喊十遍。搞了二十分钟，口水喷了一地，耳朵嗡嗡响。中间还出了小意外——口号记混了，一着急喊错了顺序，白费半条命重来。流程总共五轮，一步比一步累，到一轮直接瘫椅子上喘气。

复盘过程最让人后悔

搞完后，我摸出那张破纸对照规则：

• 要求全流程录下来，我拍了但懒得检查。
• 失败一次就得从头开始，我中途歇过两回，算作弊了。
• 核心目标是提高专注力，可结束后脑子更迷糊了。

阶段是写个总结报告，我就简单在纸上涂了几行：“真他娘没用，还不如睡大觉”。整个过程算下来，从准备到结束折腾了三小时多，累得像狗爬。好处没发现什么，倒是喉咙痛了好几天。

结束后想起来个破事儿

现在复盘才觉得后悔。我为啥非要搞这个？因为去年在公司开会被领导逼着学啥提升效率的法子，别人搞冥想我就搞歪门邪道。结果是领导看了我的实践记录笑喷了，说我脑子进水。转念一想，那天折腾完，我闺女回家还问我干嘛乱叫唤，我支支吾吾说在健身，她哈哈笑着说老爸在犯傻。靠，这实践记录存手机里我都不敢看第二遍，纯浪费时间。以后再有这种破事，我直接甩锅拉倒。