三国经典网

我以前那游戏瘾，那叫一个大，天天就想着打游戏。后来我就琢磨着得戒了这玩意儿，就开始找放弃游戏的办法。

我先把游戏从手机和平板上卸载了。我就想，眼不见心不烦，没这游戏在眼前晃悠，我也就不想着玩了。“咔擦”一下，游戏图标没了，这第一步算是迈出去了。

我给自己找了一堆别的事儿干。我报了个健身班，一到时间就去健身房撸铁、跑步。刚去的时候，那浑身不得劲儿，老想着游戏里的事儿。但是慢慢的，运动出一身汗，感觉还挺爽，注意力就从游戏那儿拉过来了。我还去学了画画，以前就喜欢这玩意儿，一直没机会弄。买了画笔、颜料、画布，一有空就坐在那儿画，画得好不好另说，反正能让我不想游戏。

我还把以前一起打游戏的朋友约出来，不打游戏，去外面溜达溜达。我们去爬山，一边爬一边唠嗑，感觉比在游戏里瞎扯有意思多了。到山顶上，看着那风景，“哇塞”，心情都变好了。

为了让自己彻底脱坑，我还定了个小目标。要是一周不碰游戏，就奖励自己吃顿大餐。我这人对吃挺上心的，为了那顿好吃的，我就使劲儿忍着不碰游戏。一开始那几天，心里跟猫抓似的，老痒痒了。但一想到大餐，我就咬咬牙坚持。

我发现不玩游戏的日子过得也挺充实。以前打游戏的时候，一天到晚坐着，人都变懒了。现在每天忙这忙那，身体也变好了，还学了新东西。我就这么一步一步，从游戏坑里爬出来了。现在再看那些游戏，也没多大吸引力了。

想放弃游戏的朋友们，别害怕，就按照我这几步来，绝对能轻松脱坑！