哎，说起来近我发现我玩手机的时间有点过长了，眼睛都开始有点不舒服了。然后我就想找个定时锁屏的软件，轻松一下，省得总是自己手动锁屏，太麻烦了。我这个人比较懒，喜欢简单易用的东西，所以挑软件的时候也特别注重这点。
找来找去，我发现这定时锁屏软件还挺多的，什么“番茄定时锁屏”、“小豚家家长”、“神兽锁屏”……名字都挺有意思的。不过我后选了一个叫“简单锁屏”的软件，名字就很符合我的口味，哈哈。
下载安装过程也超级简单，我就是在应用商店里搜了一下，然后点下载安装就OK了，没啥技术含量。这软件的界面也很简洁，就几个主要功能，一目了然，不像有些软件，功能一大堆，看着就头大。
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这个“简单锁屏”软件，主要的功能当然就是定时锁屏了。你可以设置锁屏的时间，比如30分钟、1小时、2小时等等，完全根据自己的需求来。我一般是设置成1小时，这样玩一会儿手机，就自动锁屏了，可以有效地避免我沉迷其中。
除了定时锁屏，这个软件还有其他一些小功能，比如可以自定义锁屏密码，设置锁屏后的壁纸等等。我比较喜欢它自带的一些壁纸，风格都很清新，看着舒服。
当然，也有一些比较高级的功能，例如：
| 功能 | 说明 |
|---|---|
| 定时关机 | 可以设置定时自动关机，晚上睡觉前用这个功能再合适不过了。省得我还要手动关机，真的太方便了。 |
| 定时重启 | 这个功能我用的比较少，不过有时候手机卡了，也可以用它来重启一下。 |
| 自定义锁屏密码 | 安全性方面做的挺好，可以设置各种类型的密码。 |
不过话说回来，这些功能我用得不多，主要还是用它来定时锁屏的。我感觉用这个软件之后，玩手机的时间真的控制得比较好多了。以前总是不知不觉就玩了好几个小时，现在有了这个定时锁屏，玩到时间到了，手机就自动锁屏了，我就不得不放下手机，去做点别的事情了。
说到这儿，我还想提一下，我之前还试用过另外一款软件，叫做“时间守护者”。这款软件的功能也很全面，不仅有定时锁屏，还有应用使用时间限制等等，简直就是手机使用时间的管理神器。但是呢，我个人觉得这款软件界面有点复杂，功能太多，对我这种喜欢简单操作的人来说，有点不太友好。所以我还是更喜欢“简单锁屏”这款软件，毕竟简单实用才是王道嘛！
我觉得选择一款合适的定时锁屏软件，对于控制手机使用时间，保护视力，都有很大的帮助。当然，软件只是辅助工具，关键的还是要有自律性，不能光指望软件，自己也要有意识地控制玩手机的时间。
其实，我还发现有些手机自带了定时锁屏功能，不需要额外下载软件。不过我个人觉得，下载个专门的定时锁屏软件，功能会更丰富一些，而且使用起来也更方便一些。
选择一款适合自己的软件，才是重要的。毕竟，适合自己的才是好的嘛！
对了，说到这儿，大家平时都用什么方法来控制自己玩手机的时间呢？有没有什么好用的软件或者小技巧可以分享一下？我很想听听大家的经验，一起交流交流！
